南京师范大学附属中学燕子矶新城学校初中部第十三周食谱

浏览数量:57     作者:南京师范大学附属中学燕子矶新城学校初中部     发布时间: 2025-11-21      来源:本站

南京师范大学附属中学燕子矶新城学校初中部
日期 星期
主食 大荤 小荤 素菜 加小荤 奶或水果
2025/11/24 星期一 午餐 大米饭 芋头烧肉 小葱蒸鸡蛋 清炒小白菜 萝卜丝鸡蛋汤 茭白炒肉丝 砂糖桔
晚餐 大米饭 红烧鸭翅中 木须肉 红烧兰花干 冬瓜排骨汤 莴笋肉片
2025/11/25 星期二 午餐 大米饭 香酥鸡排 回锅肉 醋溜土豆丝
金针菇鸡蛋汤 肉沫茄子
晚餐 大米饭 红烧肉圆 花菜炒肉片 青椒绿豆芽 菠菜鱼丸汤 木耳炒鸡蛋 牛奶
2025/11/26 星期三 午餐 大米饭 土豆烧牛肉 面筋炒肉丝 蒜泥西兰花 木耳老母鸡汤 青椒炒肉丝 牛奶
晚餐 大米饭 红烧大排 肉沫蒸鸡蛋 糖醋包菜 西红柿鸡蛋汤 湘西小炒肉
2025/11/27 星期四 午餐 大米饭 萝卜烧肉 鱼香肉丝 大白菜粉丝 海带筒子骨汤 杏鲍菇炒肉片
晚餐 大米饭 茄汁巴沙鱼 芹菜炒鸭肫 香菇矮脚黄  紫菜蛋汤 肉沫蒸鸡蛋 爱媛橙
2025/11/28 星期五 午餐 大米饭 红烧鸡腿 爆炒鱿鱼须
清炒菠菜 榨菜肉丝汤 青椒炒鸡蛋
晚餐 大米饭 红烧羊排 宫爆鸡丁 木耳生瓜 玉米小元宵汤 包菜粉丝炒鸡蛋


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